radio LIVE
meer NPO start

Warm weer op komst: denk goed na voordat je een duik neemt in open water

Warm weer op komst: denk goed na voordat je een duik neemt in open water
Bron: EenVandaag

Met een mooi paasweekend voor de deur, kan het aanlokkelijk zijn om een duik in open water te nemen. Maar pas op! Het water is nog verraderlijk koud en bij een sterke stroming kan zelfs een ervaren zwemmer in de problemen raken.

Vorig jaar moest de Reddingsbrigade 274 keer uitrukken om een zwemmer in nood te helpen. In 93 gevallen ging het om een levensbedreigende situatie. Gemiddeld verdrinken jaarlijks 80 mensen. Hoewel vaak mensen zonder zwemdiploma in de problemen raken, kunnen ook mensen mét een diploma moeilijkheden krijgen in het water. Uit recent onderzoek van de Hogeschool Windesheim blijkt namelijk dat je zwemmen ook kunt verleren.

Zwemvaardigheid neemt na tijdje af

Reden voor de Nationale Raad Zwemveiligheid om de komende maand mensen op te roepen hun eigen zwemvaardigheid te testen. In zwembaden in het hele land kun je vanaf woensdag meedoen aan een 'zwemchallenge'. Ook al heb je al je zwemdiploma's, het is net zoals bij je rijbewijs: als je lang niet zwemt, kan het best zijn dat je niet meer zo handig bent in het water als je denkt.

Bij de 'zwemchallenge' herhaal je onderdelen van de test die je af moet leggen om een zwemdiploma te krijgen. Een instructeur kijkt mee en kan aanwijzingen geven op welke punten je nog kunt verbeteren. "Zwemveiligheid is afhankelijk van de omstandigheden. Als je weet dat je kunt terugvallen op je zwemvaardigheid, blijf je rustig en is de kans op overleven veel groter", zegt woordvoerder Marjolein van Tiggelen van de Nationale Raad Zwemveiligheid.

zwemchallenge
Bron: EenVandaag
Tijdens een zwemchallenge herhaal je de eisen voor een zwemdiploma, zoals zwemmen door 'het gat'.

Ga niet alleen het water in

De Reddingsbrigade ziet steeds vaker mensen in de problemen komen in het water. "Als Nederlanders zijn we al snel tevreden over wat we kunnen. Maar als het water koud is, geeft dat veel onverwachte problemen", zegt lifeguard Bon Koelman van de Reddingsbrigade.

Koelman adviseert, als je wilt gaan zwemmen, om goed het weer en de wateromstandigheden in de gaten te houden en alleen te gaan zwemmen als je een goede conditie hebt. En alcohol vergroot de kans op ongelukken. Een belangrijke tip van Koelman is om niet alleen het water in te gaan. Mocht je in een noodsituatie terechtkomen, kan iemand je beter te hulp schieten.

info

Wat te doen als je een drenkeling in het water ziet?

De Reddingsbrigade begrijpt de neiging om hulp te willen verlenen als er iemand in de problemen is, maar adviseert om niet zelf een reddingsactie te ondernemen als je daar niet voor getraind bent en de omstandigheden niet goed kent. Anders kan de situatie verergeren doordat er nog iemand in de problemen komt.

Tips van de Reddingsbrigade:

  • Blijf rustig en denk aan je eigen veiligheid.
  • Houd de drenkeling en diens locatie goed in de gaten en geef aan dat u hulp inschakelt.
  • Alarmeer de professionele hulpdiensten via 112.
  • Werp een drijfmiddel naar de drenkeling.
  • Kijk om je heen of je iets voorhanden hebt zoals bijv. een plastic bal, plastic tas, luchtbed, reddingsboei om naar de drenkeling toe te werpen.
  • Als het echt niet anders kan en je bent zelf fit genoeg, ga dan pas het water in om de drenkeling te helpen. Als je gedronken hebt, of als je weet dat je snel kramp krijgt, kun je beter het water niet ingaan.
  • Als je wel het water ingaat, moet je in elk geval zeker weten dat iemand je heeft gezien en weet dat je bezig bent met het redden van een drenkeling. Mocht je zelf in de problemen komen door een sterke stroming, probeer dan niet zo snel mogelijk de kortste weg naar het strand te zwemmen, maar laat je meesleuren door de stroom, ook al kom je dan verder in zee terecht. Van daaruit kun je dan vaak rustig terugzwemmen.
  • Ten slotte benadrukt de Reddingsbrigade: Denk altijd aan je eigen veiligheid!

Bron: Reddingsbrigade

Tv-reportage EenVandaag: "Overschat niet je zwemvaardigheid"

Vragen? Stel ze!

Heb je nog vragen of wil je reageren? Stuur ons dan hier een berichtje in onze chat. Elke donderdag vertellen we in de Doe mee-nieuwsbrief wat we met alle reacties doen. Wil je die in je mail? Meld je dan hier aan.

Waarom er (weer) spoedoverleg is tussen coalitiepartijen: 'Premier had deze problemen kunnen zien aankomen'

Na een urenlang spoedoverleg tussen de coalitiepartijen en premier Dick Schoof gisterenavond, gingen de overleggen vandaag verder. En daarbij worden de ergernissen tussen de partijen steeds groter, ziet ook politiek commentator Joost Vullings.

Vragen? Stel ze!

Heb je nog vragen of wil je reageren? Stuur ons dan hier een berichtje in onze chat. Elke donderdag vertellen we in de Doe mee-nieuwsbrief wat we met alle reacties doen. Wil je die in je mail? Meld je dan hier aan.

Komt er een wapenstilstand tussen Oekraïne en Rusland? 'Kans op vrede is klein'

Komt er een wapenstilstand tussen Oekraïne en Rusland? 'Kans op vrede is klein'
De Russische president Vladimir Poetin tijdens een persconferentie.
Bron: AFP

De Russische president Vladimir Poetin is voorstander van een bestand met Oekraïne, mits het leidt tot duurzame vrede. Dat liet hij weten tijdens een persconferentie. Toch houdt Ruslandkenner Helga Salemon een slag om de arm: "Poetin zal blijven stoken".

Eerder deze week bereikte de Verenigde Staten met Oekraïne een akkoord voor een wapenstilstand van dertig dagen. En nu lijkt Rusland voorzichtig de deur open te doen naar onderhandelingen. Maar dat kan alleen als er sprake is van een duurzame vrede. Of dat kan met het Amerikaanse voorstel, is volgens de Russische president nog niet duidelijk.

Staatstelevisie benadrukt Russische successen

Opvallend is dat de Russische staatstelevisie vooral de successen benadrukt, zoals het bezoek van Poetin aan Koersk en de Russische troepen die daar terrein terugwinnen. De vredesonderhandelingen zijn nauwelijks aan bod gekomen.

Volgens Salemon wil Poetin daarmee laten zien: we zijn aan de winnende hand. "Dus daar gaat het de hele week over in de journaals."

Geschiedenisboeken

Bovendien lijkt Poetin niet uit te zijn op vrede als er niet aan zijn eisen wordt voldaan. "Het lijkt alsof hij bedacht heeft dat hij de geschiedenisboeken in wil als de man die Oekraïne weer in de Russische invloedssfeer bracht. Hij is natuurlijk ook al een oude man", vertelt Salemon.

"Als je het volk in dit land rijp wil maken voor een vrede, dan praat je niet zoveel over oorlog. Als het al over onderhandelingen ging, was het vanuit het oogpunt dat Oekraïne zich toch niet aan afspraken zou houden."

Bekijk ook

Oorlogseconomie

Rusland wordt sinds de start van de oorlog met Oekraïne aan allerlei sancties onderworpen, door zowel de Europese Unie als de Amerikanen. "Eigenlijk draait de economie daar nu op oorlog. Dus als die oorlog ophoudt, dan stort de economie in."

Ook daarom acht Salemon de kans op vrede klein. "Poetin weet dat in vredestijd het land economisch niet gezond kan worden. Met een vrede wint hij daarom helemaal niet."

Eisen

Het land lijkt alleen akkoord te willen gaan met vredesonderhandeling of een staakt-het-vuren als aan al haar eisen wordt voldaan. "Ze willen bijvoorbeeld geen gebieden teruggeven. Geen internationale troepen op Oekraïens grondgebied."

En dat dat een flinke eisenlijst is, weten ze. "Poetin weet dat Oekraïne nooit akkoord kan gaan met alle eisen, dat is voor hen een breekijzer. In ieder scenario is voor Poetin oorlog voordeliger dan vrede."

Bekijk ook

Trump

Ook de Amerikaanse president Donald Trump zal daarin weinig verschil maken. "Ook als Trump zou zeggen: de Russen houden zich niet aan afspraken, ik steun Oekraïne weer voluit... Dan heeft Rusland gewoon de oude vijand terug. En dat zie je ook op televisie: in de propaganda wordt rekening gehouden dat de VS zich ook kan afzetten tegen Rusland."

"Wat je dan ook hoort: als de VS weer die vijandige houding aanneemt, is het beter om door te vechten." Bovendien zou ook als er wel een akkoord komt, Poetin niet meer te vertrouwen zijn. "Hij heeft vaker laten zien: aan afspraken houdt hij zich niet. Poetin houdt in feite Trump aan het lijntje."

Komt er een wapenstilstand tussen Oekraïne en Rusland? 'Kans op vrede is klein'

Vragen? Stel ze!

Heb je nog vragen of wil je reageren? Stuur ons dan hier een berichtje in onze chat. Elke donderdag vertellen we in de Doe mee-nieuwsbrief wat we met alle reacties doen. Wil je die in je mail? Meld je dan hier aan.

Ook interessant