Slecht eten, roken en drinken, iedereen weet dat het ongezond is. Volgens onderzoekers hoort slecht slapen ook thuis in dat rijtje. Slaap je slecht als je tussen de 50 en 60 jaar bent, dan neemt de kans op dementie toe.
Vragen? Stel ze!
Heb je nog vragen of wil je reageren? Stuur ons dan hier een berichtje in onze chat. Elke donderdag vertellen we in de Doe mee-nieuwsbrief wat we met alle reacties doen. Wil je die in je mail? Meld je dan hier aan.
![Is samen slapen nadelig voor je nachtrust? 'Gevoel komt niet overeen met wat we meten']({"src":{"default":"https:\/\/eenvandaag.assets.avrotros.nl\/_processed_\/3\/a\/csm_40c0c10ab671b3011383_70b9fcba1d.jpg"}})
![Muziek maken, musea bezoeken of de natuur in: Rob (59) heeft dementie en zoekt met lotgenoten naar zinvolle dagbesteding]({"src":{"default":"https:\/\/eenvandaag.assets.avrotros.nl\/_processed_\/6\/2\/csm_2a2141a6b344d5539fc3_52483d9ded.jpg"}})
![Te veel slapen is ongezond]({"src":{"default":"https:\/\/eenvandaag.assets.avrotros.nl\/_processed_\/5\/9\/csm_d71a719c0286ef5d4b99_588028c6d3.jpg"}})
![Hormoontherapie bij overgangsklachten ook op latere leeftijd zinvol, maar niet voor iedereen nodig]({"src":{"default":"https:\/\/eenvandaag.assets.avrotros.nl\/_processed_\/f\/a\/csm_7d8d9f053fe42e7334a1_b70de3526e.jpg"}})
![Bètablokkers om examenstress te verminderen? Dat kan anders, volgens deze schoolpsycholoog]({"src":{"default":"https:\/\/eenvandaag.assets.avrotros.nl\/_processed_\/0\/0\/csm_4613ecfb28486147d203_b8f3f4c624.jpg"}})
![Veel mensen met dementie niet bekend met recht op casemanager: Marion en haar man kunnen niet meer zonder]({"src":{"default":"https:\/\/eenvandaag.assets.avrotros.nl\/_processed_\/8\/4\/csm_36ba5dd9923405a00ed7_8f3de29575.jpg"}})