radio LIVE tv LIVE
meer NPO start

Van baan wisselen in de laatste jaren voor je pensioen? Loucky en Gerald bracht het veel werkplezier

Van baan wisselen in de laatste jaren voor je pensioen? Loucky en Gerald bracht het veel werkplezier
Gerald Kersjes en Loucky de Keizer
Bron: EenVandaag

We werken steeds langer door. Om je baan al die tijd leuk en interessant te houden, zijn collega's belangrijk, maar óók of je binnen de organisatie je taken kunt herverdelen. Wisselen van baan is ook een optie. Dat laatste deden Gerald en Loucky.

Loucky de Keizer (61) werkt tegenwoordig als klachtenfunctionaris in het Langeland Ziekenhuis in Zoetermeer. Het bevalt haar goed, maar niet omdat ze het al heel haar leven doet. Ze maakte namelijk op latere leeftijd nog een carrièreswitch.

Carrièreswitch op je 57ste

Loucky veranderde van baan toen ze 57 jaar oud was, nu 4 jaar geleden. Niet helemaal uit eigen vrije wil, maar omdat na een reorganisatie veel collega's vertrokken met wie ze een goeie band had. En omdat er 'geen klik' was tussen haar en de nieuwe leidinggevende.

"Onze organisatie werd overgenomen door een Frans bedrijf en die vaarden een veel conservatievere koers", vertelt ze. "Als artsenbezoeker in de farmaceutische industrie had ik altijd veel vrijheid en autonomie. Nu wilde de manager opeens 2 keer per maand bij mijn werkgesprekken zijn."

Nieuwe opleiding

Uiteindelijk werd Loucky's jaarcontract niet verlengd en vertrok ze. Toen kwam de vraag: wat nu? Ze solliciteerde op allerlei vacatures voor artsenbezoekers en kwam steeds tot de laatste ronde. "Maar dan werd een ander gekozen."

"Op een gegeven moment had ik wel door dat het niet veel zin had om op die banen te blijven solliciteren", blikt ze terug. Een vriendin die klachtenfunctionaris in een ziekenhuis is, vroeg of dat niet iets voor Loucky was. Zo begon een periode van onderzoek en opleiding, die uiteindelijk leidde tot een switch.

Bekijk ook

Heftige burn-out

Ook voor Gerald Kersjes (62) liep het na zijn 50ste allemaal een beetje anders dan hij had verwacht. Hij werkte op dat moment al 25 jaar in de IT bij een groot agrarisch bedrijf. Daarvoor was Gerald niet opgeleid - hij is naar de landbouwhogeschool gegaan - maar hij kon het, en rolde er zo geleidelijk in.

Op zijn 54ste kreeg hij een heftige burn-out. Al die jaren werd het werk steeds technischer, de organisatie steeds groter en het aantal collega's zo talrijk, dat Gerald lang niet iedereen meer kende. Het stond zo langzamerhand allemaal ver van zijn hart, legt hij uit.

'Gevoel dat ik van betekenis ben'

Gerald krabbelde op uit zijn burn-out en probeerde, onder meer door een lange wandeltocht te maken, uit te zoeken wat hij zou gaan doen. Het werd het onderwijs. Gerald volgt een 2-jarige lerarenopleiding met stage en staat inmiddels alweer een paar jaar voor de klas als docent aardrijkskunde en biologie.

"Het is erg leuk, maar pittig", zegt hij. "Fulltime lesgeven doe ik niet. Maar ik heb er heel veel plezier in en ik heb het gevoel dat ik van betekenis ben. Met mijn werk in ICT had ik niet het idee dat ik een rimpeling in de vijver kon brengen, nu heb ik dat wel."

Bekijk ook

Bij huidige werkgever blijven?

Voor Loucky en Gerald pakte hun carrièreswitch goed uit. Maar laat in je loopbaan wisselen van baan is niet voor iedereen weggelegd en het is ook niet altijd zaligmakend, weet Luc Dorenbosch, onderzoeker op het gebied van werk en zelfbenoemd 'baaningenieur'.

Mensen die geen overstap durven te maken, kunnen volgens hem ook inzetten op het zogenaamde jobcrafting. Dan probeer je bij je huidige werkgever de taken zo her te verdelen zodat je uiteindelijk het werk doet dat het beste bij jouw kwaliteiten past.

'Iedereen ontwikkelt zich anders'

"Kijken waar je in je baan naartoe bent gegroeid is belangrijk", legt Dorenbosch uit. "Daar zie je wat echt de kern is van waar je goed en ervaren in bent. Dat is belangrijk voor de derde fase van je carrière."

"Twee mensen die beginnen op dezelfde functie doen na een tijdje niet precies hetzelfde. Iedereen ontwikkelt zich en legt de nadruk op iets ander. Het is van belang dat te volgen", benadrukt hij. "Ook daar heb je je collega's bij nodig, want als jij graag bepaalde taken wil afstoten, dan komen die bij de ander."

Bekijk hier de reportage.

Vragen? Stel ze!

Heb je nog vragen of wil je reageren? Stuur ons dan hier een berichtje in onze chat. Elke donderdag vertellen we in de Doe mee-nieuwsbrief wat we met alle reacties doen. Wil je die in je mail? Meld je dan hier aan.

Sociaal contact en mentale uitdaging: in Kerkrade proberen ze dementie te voorkomen met de 'ontmoetingbus'

Sociaal contact en mentale uitdaging: in Kerkrade proberen ze dementie te voorkomen met de 'ontmoetingbus'
Remco van Vliet van Leger des Heils en wethouder Jo Paas van Kerkrade
Bron: EenVandaag

Voor dementie is geen medicijn, maar door je levensstijl aan te passen kan je je hersenen wel actief houden. Een onderdeel daarvan? Sociaal contact. Daarom staat in het Limburgs Kerkrade de 'ontmoetingsbus', als onderdeel van een campagne tegen dementie.

Groot onderdeel van de campagne, die 'We zijn zelf het medicijn' heet, is een gezonde manier van leven, vertelt Remco van Vliet van het Leger des Heils. Die organisatie doet mee aan de campagne en zette samen met de gemeente Kerkrade de 'ontmoetingsbus' op.

Gezonde levensstijl

Van Vliet: "Een medicijn is er niet tegen dementie. Wat je wel kunt doen, dat is een gezonde levensstijl nastreven: voldoende bewegen, goede voeding, mentale uitdaging en voldoende interactie."

Dat laatste is waar de 'ontmoetingsbus', omgebouwde SRV-wagen, in het spel komt. Die staat de hele week op zes verschillende locaties in Kerkrade. Mensen komen er bij elkaar onder het genot van een kop koffie en - op z'n Limburgs - een stuk vlaai. "De bedoeling is dat mensen achter de voordeur uitkomen, participeren, meedoen in de maatschappij en het gezellig hebben", vertelt Van Vliet.

'Ze vinden iets hier'

Een vaste ontmoetingsplek - zoals de bus - kan helpen, vertelt hij. Op die manier kunnen ook ouderen die minder mensen om zich heen hebben contact houden met anderen.

"Als ze hier 2 uur zijn, zeggen ze misschien zes zinnen, maar ze komen iedere week terug." Waarom precies, daar kan hij de vinger nog niet op leggen. "Maar ik denk dat ze iets vinden hier, dat ze erbij mogen horen."

info

Dementie in Nederland

In Nederland waren in 2019 114.000 gevallen van dementie bekend bij de huisarts, deze mensen hebben dus een diagnose. Op basis van bevolkingsonderzoek hadden er naar schatting 290.000 mensen dementie in 2021.

In de gemeente Kerkrade leefden in 2023 naar schatting 1.000 mensen met dementie. Naar verwachting zal dat in 2050 stijgen met 60 procent, volgens gemeente Kerkrade.

Hoogste ziektekosten

Ook wethouder van Integraal Ouderenbeleid in Kerkrade Jo Paas kent deze cijfers. "Alleen al de kosten van dementie van 2020: 10,6 miljard. De hoogste ziektekosten van alle ziektes van Nederland. En in 2040 komen we 50.000 bedden tekort voor mensen die in een verzorgingstehuis opgenomen moeten worden als gevolg van dementie", somt hij op.

"We hebben geen bedden, het kost veel te veel geld en er is geen medicijn." Dus, is de wethouder van mening, moeten we zelf zorgen dat we fysiek en mentaal in beweging blijven. "We zijn zelf het medicijn", herhaalt hij de naam van de campagne.

Bekijk ook

Extra functie

Naast dat de bus zorgt voor sociaal contact, heeft die ook nog een andere functie. Van Vliet: "Wij ontmoeten allerlei soorten mensen uit de samenleving en als wij merken dat mensen extra zorg nodig hebben, dan weten we ook bij wie we terecht kunnen in de gemeente Kerkrade."

Hij gaat verder: "Dus ja, de bus heeft als eerste functie: komen, zijn en ontmoeten. Maar als we zien en proeven dat er meer nodig is, dan weten we naar wie we ze kunnen doorverwijzen. En daar zijn we heel blij mee." Ook wethouder Paas voelt dit: "We hebben zicht op wat er gebeurt en je krijgt dan ook een gevoel dat je weet: hoe zit het nou in onze maatschappij?"

Pilot

De campagne is een pilot. Waar het nu in Kerkrade wordt uitgeprobeerd, is het de bedoeling dat het in heel Nederland opgepakt wordt. Komende week start het bijvoorbeeld in Groningen.

Wethouder Paas is er groot voorstander van. "Het moet indalen bij mensen dat ze aan het voorkomen of vertragen van het proces van dementie zelf iets kunnen doen." Zelf is hij 71 en probeert zichzelf mentaal uit te blijven dagen, sluit hij af.

Bekijk ook

Vragen? Stel ze!

Heb je nog vragen of wil je reageren? Stuur ons dan hier een berichtje in onze chat. Elke donderdag vertellen we in de Doe mee-nieuwsbrief wat we met alle reacties doen. Wil je die in je mail? Meld je dan hier aan.

Eerst Cito, nu de doorstroomtoets: waarom er steeds kritiek is vanuit scholen op de eindtoets

Vier basisscholen die eerder hadden aangekondigd om de verplichte doorstroomtoets niet af te nemen, moeten dat van de staatssecretaris nu alsnog doen. Anders volgen er financiële sancties. De scholen uiten kritiek dat de toets te weinig meet.

Vragen? Stel ze!

Heb je nog vragen of wil je reageren? Stuur ons dan hier een berichtje in onze chat. Elke donderdag vertellen we in de Doe mee-nieuwsbrief wat we met alle reacties doen. Wil je die in je mail? Meld je dan hier aan.

Ook interessant