We ademen niet goed, en dat kan soms ernstige gevolgen hebben. Voor bijvoorbeeld coronapatiënten is het zaak goed te ademen. Deze eenvoudige oefening van dr. Van Wetering kun je zes keer per dag 5 minuten doen en kan al flink helpen.
Vragen? Stel ze!
Heb je nog vragen of wil je reageren? Stuur ons dan hier een berichtje in onze chat. Elke donderdag vertellen we in de Doe mee-nieuwsbrief wat we met alle reacties doen. Wil je die in je mail? Meld je dan hier aan.