Leopard 2

Er zijn grote gezondheidsverschillen tussen Nederlanders met verschillende etniciteiten, blijkt uit langdurig Amsterdams onderzoek. Dat ziet de Turks-Nederlandse psychiater Zeynel Erkut dagelijks in de praktijk: "We moeten meer cultuur-sensitief werken."

Op 24 februari is het precies een jaar geleden dat Rusland Oekraïne binnenviel. De heftige en vaak expliciete beelden domineren het nieuws en zijn online te zien, maar dat hoeft volgens psychologen geen effect te hebben op onze mentale gezondheid.

1,2 miljoen Nederlanders slikken antidepressiva. Dat zijn meer mensen dan ooit, blijkt uit actuele cijfers die EenVandaag heeft ingezien. "Het medisch model wordt te snel toegepast, met het idee 'een pil kan dit verhelpen'."

Na een jarenlang gevecht met het leven kreeg Jozien afgelopen najaar euthanasie. "Wat is de meerwaarde van een lang leven als het leven niet fijn is?" vraagt haar zus Floor. "Euthanasie is bij psychisch lijden voor sommige mensen het beste wat er is."

Wachten duurt lang. Vooral als je moet wachten om geholpen te worden met psychische klachten. De wachtlijsten bij de ggz zijn enorm, dus wat kun je zelf doen? Online opties zouden verlichting kunnen bieden.

De nieuwe lockdown die zaterdag wordt afgekondigd heeft grote gevolgen voor iedereen. Hoe staat het gesteld met de weerbaarheid van de jongeren van de samenleving, kunnen zij nog zo'n klap aan? "Je ziet dat ze het steeds zwaarder krijgen."

"Een marathon bereid je anders voor dan een sprint. Dan ga je andere dingen doen, je op andere dingen focussen", zegt ggz-directeur Judith de Heus. Op andere dingen focussen, dat is volgens haar precies wat we moeten doen om de pandemie vol te houden.

Vier jaar lang zat Jorn thuis met zware psychische klachten. Hij heeft last van depressies, kreeg een burn-out en raakt snel overprikkeld. Nu is hij programmeur na langdurige hulp van een job coach die ook zijn collega's begeleidt.

Exact een jaar geleden trad hij voor het laatst op. Sindsdien zit zanger Robin Pors van de Vengaboys thuis. Na 20 jaar feest, zang, muziek en reizen komt dat hard bij hem aan. Hij raakt in een depressie, verliest zijn inkomen én zijn vrienden.

Een deel van de mensen die voor de coronacrisis al last had van psychische klachten, heeft het nu nog moeilijker. Dat meldt MIND, een platform voor psychische gezondheidszorg. Maaike Zwarten is een van hen. "Ik werd met de dag somberder."

Zangeres en kunstenaar Aafke Romeijn slikt sinds haar 19de antidepressiva en probeerde dat meerdere keren af te bouwen. Nieuw onderzoek moet voor het eerst aantonen wat de beste manier is om dat te doen. "Je kunt weer depressief worden", vertelt Aafke.

Het kijken naar rustgevende beelden via een VR-bril kan helpen bij stress en burn-outklachten. Maar ook verpleegkundigen die onder grote druk staan in de coronacrisis hebben nu baat bij deze technologie.

Het aantal zwangere vrouwen met depressieve klachten is in 25 jaar verdubbeld. Onderzoekers spreken van een paradox. "Aspecten als hoge opleiding en meer inkomen, die juist zouden moeten beschermen tegen depressie, zijn sterk verbeterd."

Een eigen bijdrage van ongeveer 100 euro per jaar voor een medicijn waardoor je niet manisch of depressief wordt. Het klinkt als weinig, maar juist mensen met een bipolaire stoornis die het medicijn Priadel slikken kunnen dat geld niet missen.

Een terrasje pakken, met elkaar zwemmen, een barbecue in de tuin, vakanties met vrienden. Klinkt heerlijk, maar voor Laura is de zomer een moeilijke periode. Zij kampt namelijk met een zomerdepressie.