In korte tijd een gespierd lichaam kweken, het beklimmen van zowel de Kilimajaro als de Mont Blanc. Irma van de Pol week nergens voor uit. Ze betaalde er een hoge prijs voor: haar lichaam was kapot.

Irma van de Pol behaalde successen in de bodybuilding bikiniklasse, maar gelukkig werd ze er niet van. Altijd maar doorgaan en nooit opgeven. Dat ging niet zonder risico. Door uitdroging verliest ze de controle over het stuur en crasht ze met haar auto. Het vierde ongeluk in korte tijd, maar een keerpunt is het niet.

Inmiddels heeft ze de balans gevonden. Ze besloot haar memoires te verwerken in het boek Geluk zit niet in een sixpack. Tijdens de boekpresentatie kreeg ze bezoek van niet de minste, namelijk olympisch zwemkampioene Inge de Bruin. Over een ding zijn ze het samen eens: topsport is niet gezond.

Irma van de Pol is vandaag in de uitzending en vertelt over haar turbulente leven.