Wil je effectiever sporten? Dan moet je misschien eens wat meer vloeken. Een studie in de 'Journal of Psychology of Sport and Exercise' stelt dat personen die vloekten tijdens een 30 seconden durende fietstest een toename in kracht kregen van 4,6 procent. Mensen die scheldwoorden schreeuwden tijdens een grip-krachttest kregen zelfs een krachttoename van 8,2 procent.

Volgens Professor Sportwetenschappen David K. Spierer van de Long Island University komt dit doordat vloeken en schelden een effectieve afleiding is tijdens moeilijke inspanningen. "Vloeken kan er voor zorgen dat remmingen van mensen weg vallen en dat de pijn en moeite die een inspanning kost, worden verzacht," is te lezen in de New York Post. Dat geldt niet alleen voor sporten, verzekert hij. 

"Het gebruik van scheldwoorden kan van pas komen in elke situatie waarin spierkracht en een plotselinge inspanning van kracht of snelheid vereist is," zegt de onderzoeker.

Misschien dat het deze vrouw nog kan helpen: